Psichologinis konsultavimas ir psichoterapija

Būti liudytoju daugelio istorijų, kukliu palydėtoju dvasinio bei asmenybės augimo link – tai ypatinga privilegija tyrinėjant bei ieškant atsakymų į gyvenimo užduotus klausimus.

01
Filosofija

„Mes, terapeutai, esame dalis tradicijos, siekiančios ne tik mūsų artimiausius psichoterapijos protėvius, pradedant Freudu ir Jungu ir visais jų protėviais – Nietzshe, Shopenhaueriu, Kierkegardu, taip pat siekiančios ir Jėzų, Budą, Platoną, Sokratą, Galeną, Hipokratą ir visus kitus didžiuosius religinius mokytojus, filosofus ir gydytojus, kurie nuo pačios pradžių pradžios rūpinosi padėti žmogiškajam sielvartui.“

Šie Irvino D. Yalomo žodžiai taikliai atskleidžia ypatingos profesijos svarbą bei ištakas.

02
Apie mane
Raimonda Kasperavičienė

Psichoterapeuto darbas man pripildytas gyvenimiškos prasmės. Esu psichologė, psichoterapeutė, savo darbe vadovaujuosi egzistencinės psichologijos ir filosofijos paradigma tyrinėjant aplinkybes, atvedusias į mano kabinetą.

Dažniausiai pasitaikančios kreipimosi priežastys: depresija, nerimo sutrikimai, perdegimo sindromas, tarpasmeninių santykių krizės, savirealizacijos, asmenybės, savivertės augimo, gyvenimo prasmės klausimai, suicidinės mintys/artimojo savižudybė ir daugelis kitų. Esant poreikiui taikau Kognityvinės ir Elgesio terapijos metodus dirbant su generalizuoto nerimo, panikos atakų, pasikartojančios depresijos simptomais.

Darbo patirtis
Privati konsultavimo/psichoterapijos praktika nuo 2013 m.
LSMU NI Palangos klinika, Streso ligų skyrius.
Kretingos PSC, dienos stacionaras
Klaipėdos Simono Dacho progimnazija.
Klaipėdos Vitės progimnazija
Išsilavinimas
LSMU, Kognityvinė elgesio terapija ET (I, II kursai)
HEPI, Grupinės psichoterapijos programa
HEPI, Egzistencinės terapijos psichoterapeuto kvalifikacija
VDU, sveikatos psichologijos studijų programa, psichologijos magistro kvalifikacinis laipsnis
KU, Psichologijos bakalauro kvalifikacinis laipsnis
03
Naujienos

Renkama nauja grupė “Gerai elgtis su savimi: palydėjimas Anzelmo Griuno pėdsakais”*

Ši grupė tinka asmenims, atsidavusiems darbui su žmonėmis, ilgą laiką besirūpinantiems sergančiais artimaisiais, mamoms, auginančioms mažamečius vaikus, asmenims, keliantiems sau itin aukštus/perfekcionistiškus reikalavimus, tiems, kurie „neturi galimybės” atostogauti, „nėra laiko” šeimai, sau – t.y. visiems, kam gresia rizika patekti/ar jau patekusiems į perdegimo sindromo spąstus.

Grupė vyks nuo 2023 rugsėjo 6 d., 10 kas savaitinių susitikimų trečiadienio vakarais 17.30 val.,  vieno susitikimo trukmė – 90 min., kaina – 25 e.

*Pastaba: ši grupė paremta kriškčioniškos sielovados motyvais.

Konsultacijos


Už kiekvienos kreipimosi į psichoterapeutą problemos ar simptomo glūdi santykių tema: santykių su artimais, su savimi, savo gyvenimu. Santykis su skausmingais praradimais, nesėkmėmis, beprasmybe, liga, senėjimu, vienatve, tuštumos jausmu, mirtimi. Psichoterapijos dėka keičiasi žvilgsnis į savo paties istoriją, savo galimybes, jų ribas, savo pasirinkimus bei atsakomybę už juos – šis kelias veda pokyčių link, kuomet keičiantis pačiam kinta ir supantis pasaulis.

Asmeninė psichologinės konsultacijos / psichoterpijos sesija:
Kaina - 60eur, trukmė - 50min

Porų konsultacija:
Kaina - 90eur, trukmė - 60min

Šiuo metu laisvų vietų asmeninei psichoterapijai nėra.

Grupinė terapija


Kiekvienas žmogus siekia būti priimtas, patirti bendravimo džiaugsmą bei pilnatvės jausmą – žmogus sociali būtybė, mes užprogramuoti turėti poreikį megzti ryšius su kitais. Tačiau įvairios patirtys žmogaus istorijoje suformuoja nepasitikėjimo kitais ir savimi pagrindus, įvairius spąstus bei kliūtis mezgant lygiaverčius, artimus ir šiltus santykius. Grupinė terapija – tai saugi vieta mokytis keistis pačiam ir tuo pačiu padėti keistis kitam. Atsivėrimas iškilusioms situacijoms bei jausmams grupėje skatina pažinti sudėtingus psichinius procesus, jų dinamiką, čia mokomasi pažinti save, patirti tarpusavio santykių kūrimo meną.

Grupinės terapijos sesija:
Kaina - 25eur, trukmė - 90min

*Susitikimai vyksta ketvirtadieniais 17.30 val. (šiuo metu galimybės prisijungti naujiems grupės dalyviams nėra, kreiptis el.paštu dėl detalesnės informacijos).